پروتئین
- فرهنگ و هنر
بهبود مغز افراد سالمند با پری بیوتیک های ارزان
پری بیوتیک ها مکمل های ارزان قیمتی هستند که به نظر می رسد مصرف روزانه دو نوع از آنها می تواند عملکرد شناختی مغز افراد بالای ۶۰ سال را بهبود بخشد به گزارش هنر برتر محققان کالج کینگ لندن در…
- پزشکی
بهترین مواد غذایی برای رژیم روزانه
آفتاب نیوز : بلغور جو دوسر دانه های ریحان اسفناج ماست و انواع توت ها می توانند و بهتر است در رژیم غذایی روزانه شما گنجانده شوند. این را روزنامه دیلی میل با استناد به توصیه های متخصصان تغذیه از…
- پزشکی
تفاوت جنین دختر و پسر در سونوگرافی چیست؟
تفاوت جنین دختر و پسر در سونوگرافی چیست؟ بررسی جامع و علمی جنسیت جنین پسر زودتر مشخص میشود یا دختر و تفاوت جنین پسر و دختر چیست؟ پاسخ به سؤال اصلی : تفاوت اصلی و قابل مشاهده بین جنین دختر…
- پزشکی
این مواد غذایی سرشار از ویتامین D هستند
آفتاب نیوز : مقدار ویتامین D مورد نیاز برای بزرگسالان روزانه ۶۰۰ الی ۸۰۰ واحد بین المللی در روز است. اگرچه مواد غذایی زیادی وجود ندارد که به طور طبیعی حاوی ویتامین D باشد اما در ادامه به چند مورد…
- پزشکی
عوامل موثر در احساس خستگی مزمن
احساس خستگی مزمن ممکن است به طیفی از عوامل از افسردگی فصلی و استرس گرفته تا بی خوابی مربوط باشد اما تشخیص اینکه خواب آلودگی یا خستگی که با آن مواجهید ناشی از عوامل روزمره است یا یک بیماری زمینه…
- پزشکی
این خوراکی ها میکروب معده را از بین می برند
آفتاب نیوز : هلیکوباکتر پیلوری نوعی باکتری است که معده را آلوده کرده و علائم ناخوشایندی مانند اسهال و حالت تهوع را ایجاد می کند. درمان این بیماری با آنتی بیوتیک ها مهم و ضروری است زیرا دارو های طبیعی…
- پزشکی
به این دلیل هر روز تخم مرغ بخورید
آفتاب نیوز : مصرف یک تخم مرغ کامل در روز میزان پروتئین ویتامین ها و مواد معدنی متعادلی را برای بدن فراهم می کند. تخم مرغ یک غذای بسیار مفید است با این وجود بسیاری از افراد معتقدند که زرده…
- عمومی
چرا پشه ها و مگس ها به سمت ما می آیند؟
احتمالاً هیچ صدایی آزاردهنده تر از وزوز پشه و مگس در اطراف سرمان نیست. این حشرات کوچک به طرز شگفت انگیزی در پیدا کردن انسان ها مهارت دارند و با چابکی از ضربه های ما برای فراری دادنشان جاخالی می…
- پزشکی
بهترین روش درمان افتادگی پوست صورت
افتادگی پوست صورت یکی از مشکلات شایع پوستی است که با افزایش سن کاهش تولید کلاژن و الاستین و همچنین عوامل محیطی و سبک زندگی نامناسب بروز می یابد. این مشکل می تواند منجر به کاهش اعتماد به نفس و…
- استان ها
سطح نمک خون انسان و دریا تقریباً برابر است!
شباهت ترکیبات خون انسان با آب دریا یک واقعیت جالب علمی است که نشان دهنده ارتباط عمیق بین موجودات زنده و محیط زیست آنهاست. به گزارش خبرگزاری هنر برتر خون انسان شامل اجزای مختلفی است که هر کدام وظیفه خاصی…
- اقتصادی
کاهش قیمت گوشت گرم طی ماه های آینده/ جمعیت دام ۴۰ درصد افزایش یافت
به گزارش هنر برترمنصور پوریان رئیس شورای تامین دام کشور با توجه به اتمام فصل زایش پاییزی دام از آمار بالای زایش دام سبک و سنگین در فصل جاری خبر داد و اظهار کرد: اغلب زایش ها در جنوب و جنوب…
- پزشکی
عوامل نابود کننده کبد را بشناسید
آفتاب نیوز : کبد بیش از ۵۰۰ عملکرد مهم را برای بدن انجام می دهد از سنتز پروتئین گرفته تا متابولیسم چربی. کبد محل واکنش های مختلف بیوشیمیایی و سم زدایی بدن است در کبد ویتامین ها و مواد معدنی…
- استان ها
«پسته ایرانی»؛ طلای سبز اقتصاد کشاورزی ایران
«پسته» ایرانی به عنوان محصولی استراتژیک و یکی از مهم ترین اقلام صادراتی غیرنفتی جایگاهی ویژه در اقتصاد کشور دارد. با قدمتی چند هزار ساله و کیفیتی بی نظیر پسته ایران همواره سهم قابل توجهی از بازارهای جهانی را به…
- پزشکی
۷ ماده غذایی برای تقویت سیستم ایمنی بدن
آفتاب نیوز : مطالعات اخیر نشان می دهد که سبک زندگی و کیفیت رژیم غذایی در تقویت عملکرد سیستم ایمنی بدن در مقابله با ویروس ها و بیماری های شایع فصول سرد نقش بسزایی دارد. سیستم ایمنی شبکه پیچیده ای…
- عمومی
عادت های اشتباه در وعده صبحانه
صبحانه مهمترین وعده غذایی در طول روز است در صورتی که یک صبحانه متعادل شامل پروتئین ها چربی های سالم و فیبر مصرف کنید یک روز پرانرژی با عملکرد خوب را آغاز کرده اید. به گزارش هنر برتربه نقل از…
- پزشکی
کاهش کلسترول خون با این ماده غذایی
آفتاب نیوز : تخم کتان می تواند بهترین دوست شما در برنامه کاهش وزن باشد و در عین حال به مهار بسیاری از مشکلات سلامتی از فشارخون و دیابت گرفته تا کلسترول بالا کمک کند. دانه کتان یا همان تخم…
- بین الملل
حذف «کبد چرب»، «دیابت» و «کم خونی» با ریزجلبک معجزه آسا؛ افزایش ۱۳ برابری ایمنی بدن
عصر امید غذا و فراسودمندها؛ یک شرکت فناور موفق به تولید جلبکی شده که سیستم ایمنی بدن را تا 13 برابر افزایش می دهد و قادر به درمان «کبد چرب» «دیابت» و «کم خونی» بیماری های قلبی و عروقی است.…
- ورزشی
ویروس هایی با شکل گل آفتاب گردان/ درمان نوین عفونت های باکتریایی
کشف دانشمندان ایرانی؛ گروهی از دانشمندان ایرانی در کانادا کشف کردند باکتریوفاژ هایی که تحت شرایط خاص درمان می شوند ساختار های گل مانندی را تشکیل می دهند که در هدف قرار دادن باکتری ها بسیار کارآمد هستند و فرصت…
- استان ها
١۰ درصد افراد مسن به بیماری «کم ماهیچگی» مبتلا می شوند
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد در صد احتمال ابتلا افراد مسن به کم ماهیچگی یا «سارکوپنیا» را متوسط ۱۰ درصد دانست و انجام ورزش روزانه را از بهترین توصیه ها برای پیشگیری از تحلیل عضلانی این گروه سنی…
- پزشکی
مقایسه شگفت انگیز مغز انسان با دیگر موجودات
غزال زیاری: در سال های اخیر با استفاده از روش های جدید برای مطالعه مغز انسان و سایر گونه ها جزئیات بیشتری از تفاوت های کلیدی موجود مشخص شده و حالا محققان می توانند با فهرست بندی ژن ها RNA…
- 1
- 2