فعالیت بدنی
- حوادث
کودکان روزانه حداقل ۳۰ دقیقه فعالیت بدنی داشته باشند
مسئول کمیته بازی و فعالیت بدنی کودکان کرمانشاه: آفتاب‌‌نیوز : سیروان حسینی بازی و فعالیت بدنی را لازمه رشد کودکان دانست و اظهارکرد: والدین باید زمینه‌ای فراهم کنند که فرزندانشان در طول روز بازی و فعالیت بدنی کافی داشته باشد.…
- پزشکی
این ورزش کمک می‌کند دیرتر پیر شوید
آفتاب‌‌نیوز : نتایج تحقیق جدید توصیه می‌کند افرادی که به دوران بازنشستگی نزدیک می‌شوند، نباید تمرینات مرتبط با پا را نادیده بگیرند. محققان دریافتند یک سال تمرین قدرتی سنگین، قدرت حیاتی پا را حداقل تا چهار سال بعد حفظ می‌کند.…