روزه داری برای بیماران کلیوی به دلیل نقش حیاتی کلیه ها در تنظیم مایعات و الکترولیت ها می تواند چالش برانگیز باشد. محدودیت مصرف آب در طول روز به ویژه برای افراد مبتلا به نارسایی کلیوی متوسط یا شدید خطرناک است و به همین دلیل روزه داری به این دسته از بیماران توصیه نمی شود. با این حال برخی از بیماران با نارسایی کلیوی خفیف و سنگ کلیه با رعایت دقیق نکات پزشکی و تغذیه ای که در ادامه این مقاله عنوان خواهیم کرد ممکن است بتوانند تحت نظر پزشک متخصص روزه بگیرند.
روزه برای سنگ کلیه ضرر دارد؟
هر سنگ کلیه ای مانع روزه داری نمی شود و با در نظر گرفتن معیار هایی می توان در مورد روزه گرفتن افراد با سنگ کلیه نظر داد. روزه داری به خودی خود برای افراد مبتلا به سنگ کلیه مضر نیست اما کم آبی بدن در طول روزه داری می تواند خطر تشکیل سنگ های جدید را افزایش دهد. افرادی که سنگ کلیه فعال دارند یا سابقه سنگ سازی مکرر دارند باید قبل از روزه داری با پزشک خود مشورت کنند و در صورت اجازه پزشک مصرف کافی مایعات در ساعات غیر روزه داری برای جلوگیری از کم آبی بدن روزه گرفتن بلامانع است.
حکم روزه برای بیماران کلیوی
در نارسایی کلیوی متوسط یا شدید؛ روزه گرفتن برای این دسته از بیماران به طور کلی توصیه نمی شود زیرا کم آبی می تواند عملکرد کلیه ها را بدتر کند.
در نارسایی کلیوی خفیف؛ برخی از این بیماران ممکن است با رعایت دقیق نکات پزشکی و تغذیه ای با مشورت پزشک روزه بگیرند.
افراد مبتلا به سنگ کلیه؛ باید با احتیاط بیشتری روزه بگیرند زیرا کم آبی می تواند خطر تشکیل سنگ های جدید را افزایش دهد.
افرادی که پیوند کلیه انجام داده اند؛ با نظر پزشک معالج می توانند روزه بگیرند.
روزه داری برای بیماران کلیوی که دچار عفونت کلیه هستند؛ به طور کلی بلامانع است اما باید تحت نظر پزشک متخصص اورولوژی قرار گیرند.
بیماران کلیوی می توانند روزه بگیرند؟
به طور کلی روزه داری برای بیماران کلیوی که دچار نارسایی کلیوی متوسط یا شدید هستند توصیه نمی شود. این افراد باید قبل از تصمیم گیری برای روزه گرفتن با پزشک متخصص خود مشورت کنند. در برخی موارد بیمارانی که نارسایی کلیوی خفیف دارند ممکن است بتوانند با رعایت نکات خاصی روزه بگیرند. این نکات شامل مصرف کافی مایعات در ساعات غیر روزه داری تنظیم رژیم غذایی سنگ کلیه و مصرف دارو های تجویز شده توسط پزشک است. همچنین بیمارانی که سنگ کلیه دارند باید با احتیاط بیشتری روزه بگیرند زیرا کم آبی بدن می تواند خطر تشکیل سنگ های جدید را افزایش دهد.
۱۲ عامل تاثیرگذار بر روزه داری با سنگ کلیه
سن فرد میزان سنگ سازی کلیه در افراد میانسال بیشتر است.
تعداد دفعات سنگ سازی کلیه در سال یا در طول عمر
وجود یا عدم وجود بیماری همراه مثل قند خون بالا (دیابت) یا کلیه پلی کیستیک
جنس سنگ کلیه که در هر فردی متفاوت می باشد.
شغل بیمار
نوع داروی مصرفی بیمار
نوع رژیم غذایی
سابقه عمل جراحی روی کلیه
اندازه و تعداد سنگ کلیه
محل سنگ کلیه
عملکرد کلیه
میزان فعالیت فرد
روزه برای افراد تک کلیه
اگر فرد کلیه خود را در اثر سنگ کلیه از دست داده باشد فرد نباید روزه بگیرد. اگر فرد کلیه خود را به شکل مادرزادی نداشته باشد یا کلیه خود را جهت پیوند اهدا کند به شرط مصرف مایعات فراوان در فاصله افطار تا سحر مشکلی از نظر روزه ندارند و می توانند روزه داری نمایند. اگر فرد بیش از ۵۰ درصد عملکرد کلیه خود را بر اثر سنگ کلیه از دست بدهد اکیدا باید از روزه گرفتن پرهیز کند.
روزه برای فردی با کلیه پیوندی
در شش ماه اول و به طور ارجح یک سال اول پس از پیوند کلیه روزه گرفتن توصیه نمی شود. این دوره دوره نقاهت حساسی است که سیستم ایمنی بدن به شدت سرکوب می شود تا از رد پیوند جلوگیری شود. کم آبی بدن در طول روزه داری می تواند عملکرد کلیه پیوندی را تحت تأثیر قرار داده و خطر عفونت و رد پیوند را افزایش دهد. همچنین تداخل در مصرف منظم دارو های سرکوب کننده سیستم ایمنی می تواند عواقب جبران ناپذیری داشته باشد.
پس از دوره نقاهت با نظر پزشک متخصص می توان زمان مصرف دارو ها را به گونه ای تنظیم کرد که با ساعات افطار و سحر مطابقت داشته باشد. پایش منظم عملکرد کلیه و سطح دارو های خون در طول ماه رمضان ضروری است. باید توجه داشت که مصرف دارو های پیوند کلیه بسیار حساس است و به هیچ عنوان نباید خودسرانه تغییری در مصرف دارو های خود ایجاد کنید. تصمیم گیری در مورد روزه داری باید با مشورت نزدیک پزشک متخصص کلیه و مجاری ادراری انجام شود.
روزه برای افراد با نارسایی کلیه
اگر فرد نارسایی خفیف کلیه دارد می تواند با رعایت دقیق دستورات پزشک و مصرف فراوان مایعات در ساعات غیر روزه داری روزه بگیرد. پایش منظم عملکرد کلیه و سطح الکترولیت های خون ضروری است. باید توجه داشت که در صورت بروز هرگونه علائم مانند کاهش حجم ادرار درد پهلو یا تورم باید فوراً به پزشک مراجعه کرد.
روزه داری برای افراد با نارسایی کلیوی متوسط و شدید به دلیل خطر کم آبی و تشدید نارسایی کلیه توصیه نمی شود. کم آبی بدن می تواند منجر به کاهش عملکرد کلیه افزایش سطح اوره و کراتینین خون و اختلال در تعادل الکترولیت ها شود. در صورت اصرار فرد به روزه داری باید به عواقب خطرناک آن آگاه شده و به هیچ عنوان روزه داری بدون نظر پزشک انجام نشود.
روزه برای افراد با عفونت کلیه و مثانه
روزه گرفتن در این افراد بلامانع است اما مصرف منظم و به موقع آنتی بیوتیک ها برای درمان عفونت ضروری است. با نظر پزشک می توان زمان مصرف آنتی بیوتیک ها را به گونه ای تنظیم کرد که روزی یک بار و با ساعات افطار و سحر مطابقت داشته باشد. مصرف فراوان مایعات در ساعات غیر روزه داری به دفع سموم و بهبود عفونت کمک می کند. در صورت بروز علائم شدید مانند تب بالا درد شدید پهلو یا خون در ادرار باید فوراً به پزشک مراجعه کرد.
روزه برای افراد با اسید اوریک بالا یا نقرس
روزه داری در افرادی که اسید اوریک بالا دارند یا بیماری نقرس دارند سودمند است. روزه داری با کاهش جذب غذا و کاهش تولید اسید اوریک می تواند به بهبود علائم نقرس کمک کند. مصرف فراوان مایعات در ساعات غیر روزه داری به دفع اسید اوریک از طریق کلیه ها کمک می کند. باید توجه داشت که روزه داری نباید منجر به کم آبی بدن شود زیرا کم آبی می تواند خطر تشکیل سنگ های کلیوی اسید اوریکی را افزایش دهد.
در ساعات غیر روزه داری از مصرف غذا های حاوی پورین بالا مانند گوشت قرمز دل و جگر و غذا های دریایی خودداری کنید. مصرف میوه ها و سبزیجات تازه به ویژه گیلاس و آلبالو به کاهش سطح اسید اوریک کمک می کند. بهتر است از مصرف نوشیدنی های شیرین مانند نوشابه های گازدار و آبمیوه های صنعتی خودداری کنید.
فواید روزه برای سنگ کلیه
روزه داری به خودی خود برای افراد مبتلا به سنگ کلیه فایده ای ندارد و حتی می تواند مضر باشد. با این حال اگر فرد نکات خاصی را رعایت کند ممکن است تاثیرات مثبتی داشته باشد. روزه داری می تواند به پاکسازی بدن از سموم کمک کند و مصرف زیاد مایعات در ساعات غیر روزه داری می تواند حجم ادرار را افزایش داده و به دفع رسوبات کلیوی کمک کند.
با این وجود کم آبی بدن در طول روزه داری خطر تشکیل سنگ های جدید را افزایش می دهد. افراد مبتلا به سنگ کلیه فعال یا سابقه سنگ سازی مکرر باید قبل از روزه داری با پزشک خود مشورت کنند و اطمینان حاصل کنند که روزه داری برای آنها مضر نیست. مصرف کافی مایعات در ساعات غیر روزه داری به ویژه آب برای جلوگیری از کم آبی بدن ضروری است. افرادی که سنگ کلیه سیستینی یا عفونی دارند بهتر است روزه نگیرند.
توصیه های لازم جهت سلامتی کلیه ها در ماه رمضان
با خرما و مایعات گرم افطار کنید و از پرخوری بپرهیزید.
بین افطار تا سحر آب دوغ کم نمک دمنوش های گیاهی و آب میوه های طبیعی بنوشید.
از میوه ها سبزیجات سوپ ها و غذا های کم نمک استفاده کنید.
از مصرف زیاد غذا های سرخ شده فرآوری شده و پرنمک خودداری کنید.
مصرف شیرینی جات مانند زولبیا و بامیه را محدود کنید.
ورزش سبک را در ساعات خنک روز انجام دهید.
زمان مصرف دارو های خود را با مشورت پزشک تنظیم کنید.
با مصرف کافی مایعات رنگ ادرار خود را شفاف نگه دارید. سوزش ادرار معمولاً به دلیل کم آبی است و با مصرف مایعات برطرف می شود.
در صورت داشتن بیماری کلیوی قبل از روزه داری با پزشک خود مشورت کنید.
از مصرف بی رویه دارو های مسکن و ضد التهاب خودداری کنید زیرا این دارو ها می توانند به کلیه ها آسیب برسانند.
مصرف بیش از حد پروتئین در وعده سحری می تواند به کلیه ها فشار وارد کند بنابراین تعادل را رعایت کنید.
از مصرف نوشیدنی های کافئین دار مانند قهوه و چای پررنگ در ساعات نزدیک به خواب خودداری کنید زیرا باعث دفع آب بدن می شود.
به علائم هشدار دهنده مانند درد پهلو تغییر رنگ ادرار یا کاهش حجم ادرار توجه کنید و در صورت بروز هرگونه مشکل به پزشک مراجعه کنید.
آیا شما به دنبال کسب اطلاعات بیشتر در مورد "فواید روزه برای سنگ کلیه" هستید؟ با کلیک بر روی پزشکی، ممکن است در این موضوع، مطالب مرتبط دیگری هم وجود داشته باشد. برای کشف آن ها، به دنبال دسته بندی های مرتبط بگردید. همچنین، ممکن است در این دسته بندی، سریال ها، فیلم ها، کتاب ها و مقالات مفیدی نیز برای شما قرار داشته باشند. بنابراین، همین حالا برای کشف دنیای جذاب و گسترده ی محتواهای مرتبط با "فواید روزه برای سنگ کلیه"، کلیک کنید.
